Психология семейных отношений
Когда речь заходит о семье и о том, как сохранить брак, чаще всего в голову приходит народная мудрость «чужая семья потемки». Это бесспорное утверждение каждый раз подтверждается различными жизненными ситуациями.
Семейные отношения каждая пара выстраивает самостоятельно, опираясь на свой жизненный опыт, личные представления о браке, воспитание, которое они получили. Причем воспитание играет немаловажную роль в паре, которая пытается сделать свою семейную жизнь счастливой, стабильной и максимально крепкой.
Исходя из вышесказанного понятно, что невозможно дать советы, которые со стопроцентной уверенностью подойдут всем и каждому. Остается лишь возможность поделиться опытом, который поможет некоторым семейным парам справиться со сложными ситуациями в семье, разобраться с личными чувствами и сомнениями, вернуть гармонию в отношения между супругами.
Психология семейных отношений
Перед тем как мы начнем детально разбираться с заявленной темой статьи, как сохранить брак, давайте определимся, в каких ситуациях не стоит этого делать. Согласитесь, не всегда стоит сохранять семейные отношения. Иногда лучше для всех заинтересованных в счастливой семье лиц отпустить друг друга и простить.
- Насилие в семье самый важный признак того, что ни о каких гармоничных отношениях даже не может быть речи. Не стоит утешать себя мыслью о том, что когда-нибудь все наладится и ваше безмерное терпение оценят. Ударили раз, ударят и второй. В данном случае народная мудрость «бьет – значит любит» не оправдывает себя.
- Стоит хорошенько подумать над тем, нужна ли вам семья, в которой к вам относятся как к второсортному человеку. Порой моральное насилие убивает не меньше, чем физическое. И вырваться из-под власти другого человека бывает очень сложно. Особенно, если унижения длятся годами. Синдром жертвы полностью парализует волю регулярно унижаемого человека.
- И еще один немаловажный пункт. Ваш партнер ведет асоциальную жизнь (пьянство, наркомания и прочее). Конечно, вы можете посвятить свою не бесконечную жизнь борьбе за любимого человека. Но вероятность того, что вы дождетесь положительного результата, минимальна. Справедливости ради стоит отметить, что случаются счастливые моменты и семейная жизнь налаживается. Но это бывает крайне редко и только в том случае, если у зависимого от алкоголя или наркотиков супруга (супруги) есть огромное желание самостоятельно вырваться из заколдованного круга. Из всего перечисленного выше это самый сложный и неоднозначный пункт. И выбор в данном случае сделать не просто.
Как сохранить брак
Вернемся к нашей теме — как сохранить брак, а вместе с ним счастье, любовь и гармонию на долгие годы.
Помните, что счастливый брак бывает чаще всего у тех пар, которые смотрят не только друг другу в глаза, но и в одну сторону.
- Найдите общее увлечение, хобби.
- Обсуждая «мировые» проблемы, старайтесь искренне поддерживать мнение супруга (супруги).
- Старайтесь проводить отпуск вместе, наслаждаясь отдыхом в приятном вам обоим месте.
- Определитесь с основными принципами воспитания детей. В этом направлении вашей семьи должно быть меньше всего расхождений. Отсутствие разногласий в вопросе воспитания детей принесет огромную пользу не только вам, как супругам, но и вашим чадам.
Семья без конфликтов миф
Жить долго бок о бок и не конфликтовать невозможно в принципе. Но если это все-таки так и в вашей семье полнейший штиль, то, скорее всего, ваш брак давно умер или близок к этому. В нашем случае важен не сам конфликт, а грамотный выход из него.
- Важно вовремя остановиться, до того, как вы основательно перейдете на личности. Если вы хотите сохранить семью и добрые отношения в ней, скажите стоп конфликту раньше вашего партнера, даже, если вы уверены в своей правоте.
- Иногда лучше отступить для того, чтобы выиграть сражение. Избегайте затянувшихся конфликтов.
- Не стоит надолго уходить в себя, мысленно часами, а то и днями анализировать произошедшее. Игра в молчанку тоже не самый лучший выход из конфликтной ситуации.
- Если вы хотите сохранить брак, никогда не пугайте супруга или супругу разводом. Иначе вы рискуете получить согласие. А это только усложнит ситуацию в семье. И уж точно не хлопайте входной дверью. Постарайтесь решить конфликт не выходя из дома.
Старайтесь избегать застоя
Нет ничего хуже для брака, чем скука. Любой нормальный человек живет чувствами или движением, вызывающим эти чувства. Если ему скучно в своем болотце, он ищет приключения на стороне. Не доводите до греха, будоражьте кровь друг друга самостоятельно. Придумывайте своей семье небольшую полезную встряску, как в быту, так и в любовных (интимных) отношениях.
Не выносите сор из избы
Это одно из самых важных правил в браке. Сколько семей разрушилось из-за болтливого языка.
Выполняйте работу по дому и хозяйству вместе
Понятно, что существует определенное разделение обязанностей на мужские и женские. Это нормально. Так как пока еще женщина рожает, а мужчина охотится на мамонта. Но ничто не мешает вам помогать друг другу. Так и дело быстрей спорится, и вы ближе становитесь. К тому же в современном обществе нет ничего зазорного в том, что мужчина может замечательно готовить, а женщина зарабатывать деньги. И в том, и в другом случае польза очевидна – все в семью.
Следите за своей внешностью и здоровьем
Это правило касается как женщин, так и мужчин. Ухаживайте за собой, любите себя. Если вы нравитесь себе, значит ваша самооценка и уверенность в собственных силах в норме. А это одно из самых важных составляющих привлекательности.
Имейте возможность побыть наедине с собой и своими мыслями
Желательно в тот момент, когда вы настроены позитивно. Иначе полезный отдых в осознанном одиночестве может превратиться в самоистязание грустными мыслями и нерешенными проблемами.
Берегите себя и свою семью. Цените и уважайте друг друга. И тогда ваши семейные отношения будут оставаться крепкими и гармоничными долгие годы. А значит, не придется искать ответ на вопрос — как сохранить брак.
Делитесь своими мыслями, опытом. Добрые советы, как сохранить брак, любовь в браке, хорошие отношения между супругами будут полезны многим из нас.
Сохранять брак — это обязанность обоих партнёров. Хорошая жена, муж думают о благе друг друга, но при этом не надо потакать во всём, чтобы в один момент не стало скучно в отношениях. Надо найти золотую середину, чтобы дожить вместе до «золотой» свадьбы.
Найти золотую середину, уверена, мечта любой нормальной семейной пары) Жаль только, что не всегда получается :wacko: Но однозначно надо стремиться. Чаще всего другого вариант сохранить семью просто нет.
Сохранить тёплые семейные отношения возможно, если хотя бы один из пары этого хочет. Если устали оба и не заинтересованы в сохранении семьи, не хотят уступать и заботиться, … Тяжело будет такой паре
Очень тяжело. Да и один в поле не воин. За сохранение семьи должны бороться оба.
А я бы ещё добавила: Искореняйте эгоизм.Всё у всех начинается красиво и празднично, потом начинается перетяжка одеяла: мне меньше…, я устаю… я хочу, ты должен…я не обязана…
Любовь прежде всего думает, чтобы было рядом хорошо второй половинке. Тогда и брак будет долговечным
Согласна с вами, Людмила) Эгоизм в семейной жизни не самый надежный товарищ B-)
Если между парами существует взаимное притяжение и понимание, то чтобы не случилось в их жизни, они всегда будут вместе
Абсолютно согласна с вами, Валентина) Такие пары справляются со всеми трудностями.
Ругаться, ругайтесь но в меру. А после каждой ссоры должно быть обязательно примирение. И тогда ваш брак останется крепким на всю жизнь.
Мера должна быть в любом деле, тем более в семейном конфликте. В паре обязательно кто-то должен первым в момент ссоры сказать «стоп». В выигрыше от этого будут все)
Я тоже считаю что не за любой брак нужно бороться.
Случается, что брак становится совсем бракованным( Не всегда стоит склеивать разбитую чашку.
Если каждый будет дорожить своей половинкой, тогда и брак будет крепким. Главное — любить!
Волшебное слово! К сожалению, в браке очень часто про любовь забывают.
Да, конечно, без конфликтов не получается. Но, правильно сказано в статье, не в них дело. Главное не перебарщивать и вовремя остановиться, понять для себя, что важнее — быть на 100% правым или сгладить назревший конфликт. А свою точку зрения можно ведь и позже сказать, когда накал страстей утихнет.
Вовремя притормозить в семейном конфликте золотое правило счастливого брака. Многие пары, к сожалению, этого не понимают.
Скука и застой отношений, однозначно убивают брак. Надо стараться этого избегать, может быть даже стоит поругаться ради этого. Это заставит вас задуматься.
В семейном болоте любые чувства разрушаются. Надо обязательно что-нибудь придумывать для разнообразия)
Хочу сказать — женат повторно. В отличие от первого брака, мы на друг друга ни то что голос не повысили, но даже слова плохого не сказали. Живем вместе 13 лет. А скука лечится просто. Рожайте детей и скучно не будет.
Это бесспорно) Дети какое-то время заскучать не дадут. Но, к сожалению, даже большое количество детей не спасает брак. Может наступить элементарная усталость, как у мужчины, так и у женщины.
Каждая семья уникальна и одного верного решения для все нет. Но есть основы, которые нужно стараться соблюдать. Пытаться даже сквозь года проносить частичку романтики и помнить те нежные чувства, что были в начале отношений.
Согласна, Иван) Семейные пары, которые стараются сохранить романтику в отношениях живут долго и счастливо.
Какая важная во всех отношениях тема . Много труда требующая с двух сторон. Но тема одновременно и благодарная ,ничего нет лучше хороших семейных отношений
Для сохранения семейных отношений трудиться надо постоянно. На одних возвышенных чувствах далеко не уедешь.
Склеивать всегда трудно) Трещина в любом случае остается.
Согласна, иногда лучше отпустить и создать новые отношения. А не мучить друг друга.
Сохранять брак — это ответственность и обязанность обеих партнеров. Свадьба отшумела, а потом начинается жизнь со всеми поворотами. Не каждая семья может сохранить свежесть чувств, нежность, заботу друг о друге. Чаще всего начинается перетяжка одеяла — каждый к себе.
Ответственность не все берут в свои руки за сохранение семьи. Эгоизм если будет искоренен и будет хорошим спутником взаимное чувство уважения. Ведь раньше на Руси практически не было слова люблю, а говорили — жалею тебя. И в этом слове было все: любовь, жалость, сочувствие, милосердие, сострадание друг к другу.
Есть конечно очень много семей, которые сохраняют свои чувства до глубокой старости. В семейном браке во всем должна быть мера — это золотая середина. Всего должно быть в меру и всему нужно научиться и учиться в семейной жизни. Спасибо Ирина, очень подробно и почти все аспекты семейного бытия Вы затронули в статье.
Согласна с вами, Надежда) Как раз из-за эгоизма и нежелания побороть его, распадаются многие семьи. А ведь нужно просто сделать шаг навстречу друг другу)
Семья венец любви, а любовь мы получаем в подарок от бога. А семья я бы назвала результат труда двух любящих людей. Ведь, чтобы семью сохранить надо много работать над собой, учится прощать, уступать, ценить и беречь.
Многим не нравится выражение, что в браке надо трудиться над сохранением отношений. Но, к сожалению, без этого не сохранить брак и любовь.
Я бы сказала, что не то, что «не всех готовят к этому процессу», а редко встретишь человека, который бы осознавал, что брак — это серьезный труд и был готов к этому.
Мне кажется, что все хорошо в меру. Если прилагать огромные усилия, чтобы сохрагить брак, то так устанешь, что развода сама захочешь, чтобы отдохнуть. Кому нужно сохранять брак ценой неустанного труда, уступок и т.д.? Зачем нужен такой брак? Лишь бы сохранить видимость семьи?
Поддерживаю вас, Елена. Нет ничего хуже просто видимости семьи. Одно мучение и для него, и для нее.
Да уж, один в поле не воин 🙁 Желание сохранить семью должно быть обоюдным.
Интересная статья и со многим я согласна, можно сказать со всем. Знаю семьи в которых супруги живут вместе оправдываясь тем, что дети должны расти в полной семье. Но я семью, где нет взаимопонимания, общих интересов, полной считать не могу и не понимаю женщин, которые готовы терпеть унижения ради того, что бы удержать мужа. Ни детям не нужен такой отец — о чем они повзрослев заявят, ни женщине муж такой ни к чему…
Вот и я не понимаю, как можно терпеть унижения. Нет никакого смысла в такой семье. И детям только вред от таких отношений.
У меня тоже есть знакомые, которые поддерживают свой союз ради детей, чтобы поставить их на ноги. С первого взгляда семья кажется вполне благополучной, где уважение, забота друг о друге, но на самом деле это -игра….
И в этой игре все несчастные, тем более дети(
Семья всегда должна быть на первом месте, а брак как-то звучит грубовато, главное, любить и уважать свою вторую половинку и будет всем счастье 😉
И мне это слово не очень нравится. Семья звучит как-то теплее и надежнее) Да, любовь и уважение главное в семейной жизни)
Ирина, привет! Дословно не помню, но кто-то из мудрых сказал: «Счастливый брак от несчастного отличается несколькими фразами, не сказанными друг другу» и еще одна цитата: «Женщина может простить мужчине многое, но только не то, что ей с ним скучно». Подписываюсь обеими руками. Дед, супружеский стаж 33 года.
Привет, Алексей) С таким стажем в семейной жизни вы знаете о чем говорите) И я поддерживаю вас. Скука убивает любые отношения :yes:
Вспомните Льва Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». У счастья есть свои законы. И они работают. Но чтобы они работали, нужно их соблюдать. Как только их перестали соблюдать, всё, счастье уходит. Брак может сохраняться годами. Люди будут жить в силу привычки, по материальным соображениям, ради детей, да и жилищный вопрос играет не последнюю роль — но радости от таких отношений, уже не будет.
Да, любые законы надо соблюдать. Даже те, которые относятся к семейной жизни) Страшно жить в браке, который держится только на привычке :scratch:
Думаю, мы всем этим правилам следуем и почти со всеми ними я согласна. Но вот насчет того, что семья без конфдиктов — миф, я бы очень поспорила. Любое разногласие можно решить по-разному. Естественно, случаются ситуации, в которых мы придерживаемся разных мнений, но это ни в коем случае не приведет к конфликту: мы просто спокойно всё обсудим, взвесим и придем к общему решению, и никто не будет доказывать свою правоту и уж тем более оскорблять (этого вообще не понимаю). Думаю, очень важно видеть друг в друге умных людей и прислушиваться к мнению партнера. Иначе зачем связывать свою жизнь с человеком, которого не уважаешь? :unsure:
Идеальный вариант) Я, к сожалению, не встречала такие семьи :scratch: Хотя среди моих знакомых много пар, которые живут в браке долго и счастливо. Просто конфликт конфликту рознь. А грамотный конфликт делает брак крепче и интереснее. Я имею ввиду застой. В любом случае, соглашусь с вами, Яна, любую даже самую сложную ситуацию в семье надо решать только теми способами, которые перечислили вы) Не должно быть никаких оскорблений.
— Что такое счастливый брак?
— Это когда жене доверяешь больше, чем себе.
— Наверное, ты хочешь сказать «так же, как себе»?
— Нет, если так же — это удачный брак. А вот когда больше, чем себе — счастливый.
—Что такое второй брак?
—Это победа надежды над жизненным опытом!
Все-таки есть на Земле абсолютные ценности. Первая ценность — это время. Ценно оно тем, что у каждого человека конечно и невосполнимо. Вторая ценность — это внимание… Внимание требует времени и поэтому оно тоже очень ценно. Если в семье кто-то остро недополучает ценности №2 — это приводит к постепенному разрушению семьи.
Как неоднократно отмечено в комментариях к этой статье — прежде, чем задаваться вопросом: «Как сохранить брак?» следует задаться вопросом: «А нужно ли его сохранять?».
Познавательная статья,автору огромное спасибо! У вас есть еще статьи на эту тематику?
Спасибо, Максим) Рада, что вам понравилась статья. Иногда я пишу на тему семейной жизни и отношений.
Здравствуйте, Ирина! С интересом прочитала вашу статью и все комментарии, которые, если объединить их все, то получилась бы вторая очень хорошая статья на эту же тему из собственного жизненного опыта.Всё в ваших руках, друзья! Мне кажется, если есть любовь и чувства, то природа сама подскажет, как нужно поступать в той или иной ситуации. Думаю, что давать советы в таких ситуациях просто нет необходимости. С уважением, Анна.